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原来如此——小记“关系工作坊”体会 (我素/文)

2015-2-8 21:30| 发布者: admin| 查看: 250| 评论: 0|原作者: 自在家园

2013年10月25号到27号,在临安东天目山自在家园,参加我的老师杨力虹的关系工作坊,让我对人生的体会更加深入了。

 

原来如此——小记“关系工作坊”体会 <wbr>(我素/文)

 

一.未知死,焉知生
 
浑浑噩噩地过了半生后,开始要觉醒,慢慢张开沉睡的心灵,轻轻睁开我的眼睛,开始看到完全不一样的世界,颠覆了以往的观念。举例说,以往抱怨父母不好,现在才知道是我选择了父母,他们是我最合适的父母;以往习惯指责别人,总觉得自己样样都好,清高得很,现在知道看到的一切不顺眼都是我自己,外面没有别人。虽然慢慢开始醒悟,但是一直有个最深的恐惧存在,那就是自己的死亡,好象谁死了都可以接受,就是怕自己死,这个是我不可逾越的恐惧。
 
10月26号上午,老师以“未知死,焉知生”开场,用音乐治疗里的墓志铭引导,让我们想象躺在坟墓中,如秋叶般静美地离开,祥和宁静,安心自由。我闭上眼睛,感觉自己躺在地底下,心里知道我是在哪里,跟随着老师的引导,我试着去看我墓碑上的字,是英文,理查德深爱的伴侣YE LEI,哦,果然我们是生同床,死同穴啊!试着去回顾这一生可有什么遗憾?没有,没有遗憾,该做的都做了,该享受的也都享受了。试着问自己这一生做了什么有意义的事情?最有意义的事情莫过于唐宝宝家长活动,做了30年。(我计划做三个十年,只是不知道自己能不能完成第三个十年。)我反复跟死去的自己确认,是做了30年吗?是的,做满了三十年,然后我离开中国,在英国安静地度过我生命中最后的时光,我的爱人早已经在天堂等待着我。当我的灵魂轻盈地升起,在半空中,我不忘回过头来,深情地注视中国大地,这是我此生的祖国!我一路向上,却没见谁来迎接我,只感觉自己化做一道光,随后两个肩膀被一股力道挤压,NND莫非又要去投胎了!(原想此生了后,一了百了。)
 
睁开眼睛,内心无比平静,对死亡的恐惧一扫而光。
 

二.家族的力量不可轻视
 
中国大陆经过文化大革命的浩劫,对于家族的重视破坏殆尽,我们这一辈中,很少有人想到自己的祖先,更不用说与祖先的连接。
 
当我们介绍自己,以自己是谁和谁的孩子,来自哪个乡哪个村时,我们开始了跟自己的源头连接的第一步。当我们练习走向自己的父母,注视着父母的眼睛,我发现,我的文才来自于父辈而我的古怪精灵来自于母亲一族,我看到了老家的秀才之墓,我看到了外婆……
 
顿时,源远流长的家族力量在我体内复苏,我跟我的祖先连接上了!
 
家族中有领养孩子的,必有自家孩子被抱走或者被排斥的经历。的确,我奶奶领养了一个孤儿,替他娶亲成家,父亲每次提起都充满了对奶奶的尊敬和爱戴;而奶奶的亲生女儿却因为爷爷酒后的一句戏言而被别人领养,父亲提起这事只觉得爷爷一诺千金却不知是何天机。我那位被领养的姑妈,从此命运多舛,初嫁甚好,丈夫却不幸溺水而亡,再嫁就没那么幸运,而女儿因婚姻不幸自杀身亡,留下外孙女跟随她长大。这是被家族排斥的亲人啊。
 
再联想我的异国情缘,两个出生背景文化思想年龄差距都那么大的人,居然可以从见面的第二天就在一起,经历了各种波折依然互相守护,最后还能够相伴到老死后同穴,终身不谋求一纸婚书却情比金坚(我原以为自己可以一脚把他踹飞而过得很好,却不知内心早已经如此深地连接了,这下死心了哈),这是为什么?原来在我们相爱的最初,他就带我踏上寻根之旅,他父亲那一族从何而来,他母亲那一族从何而来,拨开脚下的草丛现出祖先的墓碑,村里的二战纪念碑上刻着他父亲和伯父的名字…… 那个时候,我遥想战时,穿着军装的男人,居然通过我身边的爱人而跟我有了联系!这个村,这个地方,不再是异国他乡,而是我的家人的根。回到国内,他也曾跟我去老家,在我祖先的墓前祭奠,和我老家的亲人一起过年守岁迎财神,嘴里念念有词:钱鬼钱鬼,给我钱!
 
原来,我们的关系早已经得到了双方家族的认可和祝福,也得到了我们彼此前任伴侣的认可和祝福(我前夫为此还专门考察了他),我的儿子喜欢他,他的两个女儿也接纳了我,我也看着他的外孙女出生,长大,成为家里的小天使。
 

三.放下,放下,再放下
 
印象深刻的一句话,杨老师说她的个案做完就了结,如果有需要,案主自然会主动联系,而她,是从来不追的,因为追问结果,是个人的小我在作怪,是小我的需要而不是案主的需要。我马上反省自己,这次带了几个人来关系工作坊,我是有追问:觉得怎么样?有收获吗?
 
这是小我在乞求,要别人的肯定和感谢,由此得到心理上的满足,好象比别人高了一等,是施舍是给予,可是这个给予难道不是来自于杨老师吗?
 
我们每个人都只是施与受链条中的一环,是平等的,是缺一不可的,少了谁都不行,施与受,再一次让我明白,原来是如此自然地与整个宇宙的运行周期相契合,把小我放下,把念头放下,让自己成为连接天与地的管道,多么自在啊!
 
由此进一步,把执著于善的念头也放下,以前观想自己的追悼会,是有全国各地的唐宝宝家庭来参加,说这个人为了大家做了什么什么,现在一并放下,不再执著。
 
没有分别心,终得大自由。
 
短短的三天,却已教人勘破生死,而活得更加逍遥自在,真无量功德也!感恩杨力虹老师。
 

学生:我素,于2013.11.1晚

 

 

 

* 杨力虹老师将于2014年1月1-3日在海口再次带领“关系工作坊”,详情请登录 www.sxlzhjy.com

 

 


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