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小D的烦恼——OH卡结合催眠个案报告(我素/文)

2015-2-8 21:30| 发布者: admin| 查看: 279| 评论: 0|原作者: 自在家园

小D,女,31岁,从事医疗器械行业,离婚7个月,孩子1岁,父母代育在外地。


性格开朗的小D,总是以笑脸示人,她习惯于自己扛起痛苦和烦恼,只是最近身体发出了警告,似乎生活的压力,金钱的烦恼,离异后的精神空虚一起快要将她击倒!因此在我发出了诚征小白鼠的信息后,第一个冲过来,要求体验。


在咨询了案主的基本信息后,开始我比较熟悉的OH卡自我探索。别人眼中的自己选牌在左上,潜意识中的别人眼中的自己在左下;自己眼中的自己在右上,潜意识的自己在右下(如下图)。

 

小D的烦恼——OH卡结合催眠个案报告(我素/文)

先探索的是潜意识中的别人眼中的自己,小D看到图卡,发出惊奇的笑声,立刻意识层面发动判断,难道在别人眼中我是这么爱钱的吗?人家是这样看我的吗?引导她抛开意识,只使用女人最擅长的感觉。


你看到了什么? - 我看到了钱,在数钱。
你感觉怎么样? - 看到钱,总是高兴的。感觉高兴。
你在画面中吗? - 在!那个手就是我的手!
你在做什么? - 在数钱。
然后呢? - 然后给别人,数了以后给别人。
这时候的心情是怎么样的? - 当然各种各样不同的,给父母的,是心甘情愿的,给别人的,就不一样了。(这时候小D回到意识层面,开始理性思考。)
你觉得OH卡给你的启示是什么? - 的确,最近财务出现了问题,钱流走得太快,OH卡是在提醒我,要注意,不要乱花钱。
感受一下手的感觉,作出你希望的改变,不乱花钱,手的感觉是怎么样的?心情是怎么样的? - 恩,手的感觉是抓住了钱,不是付给别人了,钱是进来的。感觉轻松了。


好,我们再来看自己选的别人眼中的你,这是你自己挑的,能描述下画面吗?为什么选它?
- 是两个人在跳舞,很高兴的样子,别人看我总是很愉快,所以就选它了。
你在画面中吗? - 在,那个穿红衣服的就是我。
对面那个人是谁?你认识吗? - 不认识,大概就是陌生人,或者同事吧(这是案主在回避。)
请你拿起来仔细看看这个人,这张脸,身材,神态,动作,你看着他的眼睛,告诉我,这个人是谁? - 小D拿起图卡,认真打量,突然情绪激动,哭了。(赶紧去傍边桌上拿纸巾盒,记得以后要事先放好,到底还是菜鸟啊。)是我前夫。
你们在做什么? - 在跳舞。
感觉怎么样? - 很开心。我讨厌这种感觉!我们现在关系非常糟糕,为了房子的分割而关系恶化,因为目前房产市场不景气而导致房子卖不掉,而这笔钱对我很重要,我很烦恼。我很恨他,没想到看到这图,内心居然有开心的感觉,也是啊,毕竟我们从大学开始谈恋爱,十年了,不好也是闹离婚这段时间,大多数的时候还是开心的。


引导小D做深呼吸,把跟前夫相处快乐的感觉深深地吸进去,在每个细胞里留下记忆,让她跟着我说:谢谢你!谢谢你曾经陪伴我,谢谢你给过我的快乐时光。祝福你的未来幸福,也祝福我有美好的未来。祝福我们的孩子健康快乐地成长。谢谢你!请她做个手势,把这份感觉放在身体的某一个地方,她双手交叠在腹部(下心锚)。


因为孩子的缘故,因为房子的缘故,小D必定要跟前夫有接触,也许不会太愉快,但是请她在不愉快的时候做这个动作,唤起感激的心情,毕竟十年的感情,做不成夫妻,也是家人,因为总是孩子的爹,孩子的妈。 - 小D深深点头,记住了这个动作这个情绪。


做完催眠,再引导小D看图卡,问这两张图卡有联结吗? - 有!跟前夫关系处理好了,房子的问题也会解决,就有钱进来了。


接着探索自我的部分。小D说她拿着金色的钥匙准备开门,心情期待,使用催眠引导词,请她闭上眼睛,手里拿着金色的钥匙,插进锁孔,扭开,推开门,看到的是什么?第一直觉。 - 第一直觉是一片大海,蓝色的,平静的,我在海边沙滩上玩水,没有听到声音,可以感觉到大海的负氧离子。


心情舒畅。引导她把这种海边舒畅的感觉随着深呼吸留在身体里。睁开眼睛,我问这张图卡要告诉你什么? - 告诉我要打开心门,开阔心胸,就会很舒畅很平静。反省自己的确是关闭状态,以致于身体都出状况,感觉有做全面体检的必要,本来这个年纪,身体应该是很棒的。


告知精神压抑对于身体的危害,开放心胸,身体自然就会好。接着翻牌,一看图,小D就说:这张是少数几张我不喜欢的图,恐惧的感觉,神神怪怪的,好象是葬礼,是我的葬礼!说这话时心理感觉很不舒服。


问你在画面里吗? - 在!在那张照片上!(笑,骇笑。)
仔细看看那张照片,确定是你吗? - 好象不是哦,不是我,不是我!(有释然的轻松感)
那是谁?男的女的?你认识吗? - 好象不是男的也不是女的,看不出来,不认识,不知道。等等,现在看这张图,好象不是葬礼了。
那是什么? - 是蛋糕,是蛋糕,插着蜡烛的生日蛋糕。
是谁的生日蛋糕? - 是我女儿的生日蛋糕。她马上要过生日了。对了,我前夫要我把女儿带回杭州,给她过一周岁的生日,我原来不肯的,现在知道该怎么做了。
这是指引她回头看跳舞和数钱的图卡,点出跟前夫的关系改善是关键,关系改善了,能量转变了,钱就进来了,而女儿的一周岁生日正是改善关系的好时机,要好好把握。


再次带她做催眠,回到手拿金色钥匙,推开门,看到的是什么? - 看到的是女儿的生日现场,很多人,前夫也在,女儿很高兴,我也很高兴。(这是OH卡直接带进催眠态了,惊叹下好神奇啊,原谅我这个菜鸟吧,第一次做啊!)尽可能让小D详细地看清楚,记住那个快乐的场景,然后退出,睁开眼睛,回到当下。


最后,在小D的要求下,我用她描述的语言,把这四张图卡连起来,做了总结,小D听了以后,惊叹道:只是四张卡而已啊!!!(道尽她目前的心事并给出解决方法。)

 

 

渐渐打开心结的小D,兴致勃勃地开始进入人生三功课的探索,在那么多的字卡中,她分两批挑出了“改变”,“犹豫”和“梦想”(如下图)。

 

小D的烦恼——OH卡结合催眠个案报告(我素/文)

“改变”的图卡一目了然,小D的手握着笔在写字,告诉她要列出计划清单,要开始行动才能有改变。请她回家列出想改变的计划清单和时间表,并照着实行。


“犹豫”,一翻开图卡,小D就说:哦,很好啊!有花有树,有绿油油的草蓝蓝的天,很美啊!我喜欢。
你在图卡里面吗? - 在,在花草那里,我在边上看着里面。
在交流中,慢慢知道小D的妈妈认为小D那么年轻,总是要再成家的,那么赶早不赶晚,所以催着她早点找人,而小D自己没有心思,觉得自己一向喜欢自由,现在既然离婚了,又何必再去找人被管束,只要有自己的事业,一样可以活得很好,况且都有女儿了,人生也就圆满了,结过婚,做了妈妈了,就不想再找了。


引导她闭上眼睛想象身边站着一个男人,他是站哪边? - 站在右边。
这时候你心情怎么样? - 更开心了。
仔细看看那个男人是什么样子的?描述下。 - 身材魁梧,脸型有棱角,但是看上去温柔,带着笑,穿着西便装,穿着便鞋,听不见说话,没有说话,只是笑着。(这时候尝试用电视机遥控器的方法,调画面到高清,调音量等等。)
问:你看到画面中的时间吗? - 是春天,没有时间,后来补充是明年春天。
这个过程中,小D的脸色变得绯红,笑容娇羞,请她记住那个男人的脸和神态,等待明年春天的结果,那个时候,她已经调整好身心,正是开始新生活的好时机。


OH卡对她的启示是:原来以为自己不需要再找个男人,可是潜意识却告诉她其实希望找到一个好男人,而且就在明年春暖花开的时节!不由感叹,怎么意识和潜意识那么不同啊!
其实,人90%说的话都是口不应心的,可是自己却不知道。


“梦想”,是又一张让她不喜欢的图卡。看到的是用力在绞毛巾,还能感觉到水滴下来;再看,感觉紧张,纠结。请她描述自己的梦想后,再看图卡,最后看出纠结是因为自己在绞,越绞越紧,都打结了,明白要松开,放下,明白在通往梦想的道路上,要有行动力,有计划,打开心门,松开纠结的双手。松开双手后,再看图卡,感觉轻松了。


引导案主,同一张图,心态不同了,看到的感受到的就完全不同,因此在生活中,同一件让你不快的事,只要你转变心态,结果就会不同。


这次个案,做了2个小时,效果明显,案主晚上打来电话,报告单位里发生了好事情,一切都开始向好的方向转化。

 


结案陈词:第一次把OH卡和催眠法结合起来用,效果意外地好。非常好用。只要心态改变,能量就会改变,你的能量改变,你周围的人能量就跟着改变。打开心门,打开心结,迎接美好的生活!

 

——我素/文   2013年10月09日

 

 

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