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12星座下周健康运0201-0207

2015-2-12 04:15| 发布者: admin| 查看: 481| 评论: 0|原作者: 张盛舒

  这恐怕会是过年之前最后的忙碌了吧,在各种催促、加班之下,你的身体会扛得住吗?它还有多少格电量呢?在线算命-科技紫微星座网这就来给你查查健康运。

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  白羊座
  健康指数:★★★★☆
  心情舒畅,头脑清晰,健康状况良好,记忆力和理解能力多有增强。
  开运饮食:
  肌肤略显干燥,可多食西红柿。其含有维生素和矿物质,可增强皮肤弹性,使肌肤富有色泽。
  健身保健:
  本周若想锻炼自己的身体协调能力与平衡能力,转呼啦圈最为理想。
  健康休闲:
  利用空闲的时间,可到图书馆找几本感兴趣的书籍,享受品书的美好时光。

 

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  金牛座
  健康指数:★★★☆☆
  在情绪上,本周你偏向于安静,使得健康也保持在稳定的状态下。
  开运饮食:
  椰子是你本周的最佳饮品,椰汁清凉甘甜,椰肉芳香滑脆,营养价值也相当的高。
  健身保健:
  太极拳是一项刚柔并济,较为祥和的运动,有舒经活络、调和气血的作用,很适合本周的你。
  健康休闲:
  工作或学习空闲的时间,可投射一下飞镖,缓解下压力,增强集中力。

 

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  双子座
  健康指数:★★★★☆
  旺盛的运势,以及乐观的心态,让你身心健康。胃口不错,适合进补。
  开运饮食:
  红枣花生烧兔肉是你本周的开运食品。此食品有补气血、调脾养肾的功效。
  健身保健:
  练习爬梯器或是多爬楼梯,既能达到健身放松的效果,又能消除多余脂肪。
  健康休闲:
  到户外空旷的运动场所练习壁球可为你带来好运,还能在娱乐中健身。

 

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  巨蟹座
  健康指数:★★☆☆☆
  苦闷的情绪喜欢压抑在心里,这样会对身体造成不利影响,有什么不满应该发泄出来。
  开运饮食:
  感觉疲劳时可食用一些松子,能为你消除疲劳,帮助气血循环。
  健身保健:
  本周可选用扩胸训练器来锻炼胸部、上肢、腰部、腿部等各部位的肌肉。
  健康休闲:
  忙碌过后不妨和朋友去打几局台球,能快速让神经获得放松。

 

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  狮子座
  健康指数:★★★☆☆
  本周你的心情佳,遇事也比较的乐观,只是做事比较的莽撞,小心弄伤自己。
  开运饮食:
  矿泉水是你本周的开运食品,多喝矿泉水可补充由于大量出汗所流失的矿物质。
  健身保健:
  本周你行事比较粗心,而投篮、打保龄球能培养你的心细度。
  健康休闲:
  空闲的时候不妨和家人下跳棋或是象棋,能寓教于乐,调整心境。

 

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  处女座
  健康指数:★★☆☆☆
  情绪较低落的一周,应适时卸下心中的压力,在运动或阅读中放松身心。
  开运饮食:
  大枣、胡桃是你本周的开运食品。大枣、胡桃还有安神、醒脑的功效。
  健身保健:
  跳舞机是你本周的健身保健运动,能增强身体协调性、健身、娱乐。
  健康休闲:
  泡温泉能给你带来好运。既能促进血液循环,又能让身心获得放松。

 

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  天秤座
  健康指数:★☆☆☆☆
  精神状况糟糕,压力感很强,会伴有头晕、乏力等状况。要注意及时调整情绪。
  开运饮食:
  多饮花茶,或用橘子皮、柚子皮泡水喝,有助于顺气,调节情绪。
  健身保健:
  去跆拳道馆尽情地发泄吧,这会增强你的精力,刺激大脑,使精神振奋。
  健康休闲:
  下班后去蒸桑拿能有效的为你驱除疲劳,减缓压力,使身体得到最大程度放松。

 

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  天蝎座

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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